מה אפשר לבשל לשבת? נגמרו לי הרעיונות

שאלה – מה אפשר לבשל לשבת? נגמרו לי הרעיונות

 

 

תשובות:

1) אני בסרט שלך גם כל שבוע וגרה לבד וכל שבוע אותו הדבר מתחבטת מה להכין לי כי כבר הכל נהיה אותו הדבר

2) אז החלטתי שהשבת אני ממוקדת:
קציצות דגים
אורז לבן
ברוקולי אפוי
ושניצלים
ואם תהיה הפסקת חשמל אז כריכים עם חומוס ונקניק!

3) להלן האופציות:
אורז
פלפל ממולא
עוף בתנור ומסביבו מלח גס
מוסקה
תפוח אדמה בתנור
דגים (חריימה או מטוגן)
כבד עם הרבה בצל
פרגיות
סלטים / סלט ערבי/ סלט גזר
מטבוחה/ סלק/סלט חצילים.
קציצות בשר ברוטב /קבב
אפונה / שעועית ירוקה
קוסקוס עם מרק ירקות
ארטישוק ממולא עם בשר טחון

4) דגים קוסקוס ארטישוק ממולאים

5) קובה אדומה עם דלעת או במיה..

6) קציצות דגים….בזמן אחרון לא מצליחה להפסיק לעשות אותם. מדג נסיכה, בצל, לחם, מלח ,פלפל. לטגן ואחר כך קצת לבשל עם הרוטב שעשוי מעגבניות

7) מפרום קוסקוס דג מטוגן

8) דגים סלמון עם זיתים מרוקאים ופרוסות לימון מקולפות

9) לזניה
עוף על הרבה בצל מטוגן מבושל הרבה זמן
מוקפץ עם מינוט סטייק
פשטידת קישואים

10) עוף בזיתים

11) תבשלי מה שאוהבים מכירים ואוכלים !

12) מוסקה, אשפלו עם פרגית,בחש עם קוביות חזה עוף או בשר, קציצות קבב עם תפוחי אדמה בתנור, אפונה עם שומר שמיר ועוף, פילו עם בשר טחון או פרגית,קציצות דגים,דג סול או מרלוזה מטוגנת…
לא חסר, צלי כתף עם פטריות, כרוב ממולא פלפל ממולא

13) ברוך השם תמיד יש רעיונות

14) סיפור שחוזר על עצמו כל הזמן לשבור את הראש מה להכין

15) קציצות דגים, ממולאים, טורטיות.

16) צלי בשר דג חריף סלטים

17) עוף בגריל או לצאת לחופשה

18) תלכי לסופר תיקני אוכל מוכן ישר לתנור

19) חמין פותר את כל הבעיות.

20) דג טונה ערב שבת שבת בוקר חמין בקבוק ערק מושלם כול המוסיף גורע

21) הרעיון הוא לבשל כל שבת את אותו אוכל טעים

22) תכיני מה שאוהבים ואוכלים, מעבר לזה אין צורך.. סתם הכל נשאר וצריך לזרוק או לאכול ישן

23) חמין עיראקי.זה מה שהכנתי היום.

24) דג סלומון בתנור אסגדו ברוטב פיטריות עם תפוחי אדמה אפויים סלטים חסה ועלי ביבי ברוטב וינגרד וכו… קינוח עוגות פרווה

25) דג ברוטב, קציצות עוף, עוף בתנור עם תפא, שווארמה בתנור, שניצל מטוגן, קציצות ירק, אורז שמיר ואפונה, אורז לבן, סלט סלק, כרוב סגול במיונז, כרוב לבן בתחמיץ, טחינה, סלט גזר ולימון, עוגת שוקולד, עוגיות שקדים.

26) דג 2 סוגי בשר שונים 3 תוספות שונות
וים סלטים הכי כיף לבשל דברים מיוחדים שבני הבית אוהבים ומחכים להם כל השבוע
אין כמו השבת תודה להשם

27) אני מכינה לשבת שקשוקה עם לחם בית

28) כרוב מאודה עם רוטב פשטידת קישוא

29) מעקודה דגים בתנור-לברק סלטים ופרגיות שבת שלום

30) מאכלים טעימים קלים להכנה והכי חשוב בריאים!!

31) מנה ראשונה פילה מושט ברוטב חריף בתוספת פירה מנה שניה בשר בקר מספר 5 פרוסות עם פטריות קצת אורז תפוח אדמה אפוי סלטים

32) ברוקס של החתונות של פעם

33) דגים בשר עוף רגיל אפונה אורז והמון סלטים חיים

34) פטריות ממולאות בשר

35) עוף בתנור אורז אפונה זיתים מרוקאים שניצלים דגים בתנור. בשרים פטריות

36) תפוחי אדמה ממולאת בבשר טחון כמו פסטל ממש טעים לצד טחינה ומטבוחה😋 אורז, דגים, בורקס ממלוא בשר לצד רוטב פטריות

37) תעשי חיים קלים – תבשיל קדרה הכל בסיר אחד וזהו.

38) בכל שישי בערב- חובה:
דג מרוקאי
לביבות מחמאר, בשר בקר ברוטב ערמונים ופטריות. בורקס בשר
קציצות עוף ברוטב עם תפוחי אדמה
סלטים:
מטבוחה, חצילים מכל הסוגים, מסייר, כרוב לבן / סגול
ובתיאבון ♥️
שבת חמין

39) בצק פילו עם בשר טחון
אחלה מעדן

40) פול עם קציצות
כנפיים עם קישואים

41) טורטיה במלית פיטריות חזה עוף קצוץ גזר מגורר גס מלא בצל לטגן בצל להקפיץ מלח פלפל כפית דבש או כפית סוכר חום
למלא בטורטיה לגלגל לטבול בביצה ופירורים לטגן לפרוס ולהגיש
תפוחי אדמה להרתיח קוביות 10 דקות
לפזר פפריקה מלח פלפל שחור מלח וכף סולת ולאפות קריספי בטרוף
עוף שלם להכניס לתוכו לימון שלם
לזרזף דבש מיץ מחצי לימון פלפל שחור מלח ולתנור מכוסה נייר אפיה נייר כסף
לקראת הסוף להוריד שיקבל צבע יפה
אורז טוב סלט כרוב עם שומשום והללויה
כמובן עוגה טובה

42) לא חייבים לבשל תמיד
אפשרי להכין סלטים מקורים טריים ובריאים
משפע ירקות קטניות זיתים גבינות טבעוניות/ טונה טבעונית
להכין מטבלים שאת אוהבת עם קרקרים/ פרנה/ ג'בטה/ לחם מחמצת/ חלה מתוקה/ טורטיות
מטבלים כמו פסטו/ עגבניות מיובשות/ ארטישוק/ שום/ חצילים/ פלפלים/ פטריות/ סלק/ בטטה/ אבוקדו גוואקמולה/ חומוס/ טחינה/ עדשים
ניתן להכין מרקים נפלאים מקוריים
מרק אספרגוס/ ברוקולי ותרד/ טום יאם אסיאתי/ שום/ בצל צרפתי/ פטריות וערמונים/ תירס פיקנטי/ מרקים בנוסח מכסיקני/ איטלקי מיניסטרונה/ ועוד..
עד יכולה להכין שיפודים בתנור / גריל
מטופו במרינדה מזרחית או אסיאתית
מפטריות שמפיניון / פורטבולה בתיבול גריל
נקניקיות טבעונית בגריל
עראייס בפיתה טעים עם טחינה ועמבה
פטאייר
תפוח אדמה מדורה בתנור
חריימה בתוך פרנה מרוקאית כסנדוויץ' טעים
פריקסה טוניסאי בסגנון שלך
מוסקה צמחונית יוונית
קציצות ירק כמו פרסה/ זוקיני/ חצילים/ בטטה/ ברוקולי/ תפוח אדמה / עדשים/ פטריות/ קינואה ועוד..
קישים מעניינים…
שקשוקה ירוקה עם ירוקים בריאים
תרד/ בצל לבן וירוק/ בזיליקום/ זעתר
עם חלה מתוקה
סושי יפני ממולא במה שאת אוהבת
טופו/ פטריות/ דלעת/ בצל ירוק/ עירית/ אבוקדו/ בטטה/ טונה/ חביתה יפנית
באן ממולא בשניצל טופו מדהים ממש כמו המבורגר
בגירסא בריאה עם חמוצים יפנים ורוטב אסיאתי
מקלובה