רעיונות למאכלים שלא דורשים לעיסה

שאלה: קיבלתי מכה בשן מהראש של הילד וכרגע שבוע מותר לי לאכול רק דברים שלא דורשים לעיסה, למישהי יש רעיונות מה לאכול?

 

 

תשובות:

1) מרקים, את יכולה להכין בשר כמו לבולונז ובצד פירה. אפשר לעשות כל מיני שיקיים, פשטידות, פריטטה

2) דייסת סולת

3) תכיני מרקים ולטחון.
מרק כתום
עדשים
חומוס
שעועית
מרק צח
מוצרי חלב
מעדנים גבינות

4) מעדנים, מרק, פירה

5) מרק. דייסות. פירה. פסטה. בטטה. תפו"א. אורז. לביבות. פשטידה רכה (קישואים).
חביתה/מקושקשת. גבינה. אבוקדו. טונה. חומוס/טחינה. מעדנים. גלידות. בננה

6) גם אחרי ניתוח חניכיים עם תפרים אכלתי בצד השני 🤣🤣
לא וויתרתי על אוכל רגיל

7) כל מאכל שבא לך תרסק בבלנדר ותאכל כמו דייסה.

8) דייסת סולת או שיבולת שועל

9) מרקים
שייקים
מעדנים
פירה
ומזון טחון
פסטה ברוטב

10) מרקים דייסות גרבר

11) שייקים ומרקים

12) מרק, סחלב, מילקשייק, יוגורטים

13) שייקים: פירות, אגוזים, עלים ירוקים, צ׳יה, קקאו אורגני…
תתפרעי

14) שורבה מקרונה או אורז
מרק ירקות את יכולה למעוך את הירקות כשהמרק מוכן
פירה
דג בתנור
מעדנים
גבינה לבנה
קוטג'

15) פרילי בטעם תות

16) סחלב, מלבי, שמנת עם גבינה
פשטידת קישואים, פירה בטטה. קציצות מבושלות ומעוכות. קציצות דגים

17) גבינות, מעדנים.

18) מרק בטטה

19) תכיני לך פירה לצהריים

20) שייקים פירות גלידות מעדן בטעמים או יוגורוטים

21) מרקים למיניהם .חביתות ירק. פסטה איטריות דקות. דיסות סולת קורנפלור, אורז.

22) מרקים. דייסת שיבולת. דייסת סולת.יוגורטים. גבינות רכות. לפתן מכירת טחון. מיץ גזר.

23) מרקים, יוגורט, רסק עגבניות, שיקים למינהם, פירה, ביצים, קציצות רכות
גבינות, מעדנים, דייסה
בסוף השבוע תחגגי עם שווארמה .

24) גרבר של תינוקות

25) מרק כתום, ירקות, פירה, לביבות תפוח"א, אורז, קציצות בשר או דגים, לא חסר …
דברי חלב, דייסות סולת ושיבולת שועל ..

26) מעדנים מרק פירה שיקיים

27) מרקים
שייק טעים(בננה תמר אגוזי מלך יוגרט קרח)
חביתה/עגבניה מגורדת/גבינות
מיץ תפוזים טיבעי
פירה
כרובית
חציל

28) קוסקוס חלבי